비타민 D 결핍이 모낭에 미치는 영향

특정 비타민과 미네랄은 머리카락의 건강을 유지하는 데 중요한 역할을합니다. 비타민 D는 모낭의 적절한 사이클링을 보장하고 모발 성장을 촉진시켜야합니다. 성인은 하루에 최소한 600 국제 단위 또는 15 마이크로 그램의 섭취량을 가져야하며, 위생 안전 보건국 (National Institutes of Health Office of Dietary Supplements)에 따르면 상위 안전 한도는 4,000 국제 단위 또는 하루 100 마이크로 그램으로 간주됩니다. 태양, 대구 간유 및 요새화 된 우유 제품에서 나오는이 영양소가 너무 적 으면 모낭에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

Life Cycle

비타민 D는 성장 단계에서 퇴행 단계, 휴식 단계에 이르기까지 모발 성장주기를 유지하는 데 도움이됩니다. 비타민 D는 표피의 증식과 분화를 조절하고 정상적인 모낭주기에 필요한 수용체 인 "Veritica D. Stolzt,"Vitamin D: New Research "의 저자이다. 비타민 D 결핍이 발생하면 모발이 손상된 것처럼 보일 수도 있고 성장하지 못할 수도 있습니다.

비타민 D는 모발 성장에 자극을 주어 모낭에 영향을 미칩니다. 모낭에 충분한 비타민 D가 없으면 모발 성장이 느려지거나 모발이 완전히 자라지 않을 수 있습니다. 저널 "내분비학"에 게재 된 University of California Los Angeles School of University의 2002 년 연구에 따르면 비타민 D3가 털이 자라지 않는 쥐의 ​​털의 성장을 자극하는 것으로 나타났습니다. 이를 위해 비타민 D3는 새로운 모낭의 성장을 만들었습니다.