체중 감량 용 귀 자석

귀에 약간의 반점에 자석을 부착하면 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다. 과학 뒤에있는 아이디어는 침술과 귀의 특정 부위에 압력을 가하는 것이 시작을 뛰어 넘어 체중 감량을 자극 할 수 있다는 개념에 기반합니다. 물론 귀마개를 사용하기 전에 항상 의사에게 물어 그들이 당신에게 안전한지 확인하십시오.

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귀 자석의 기원

귀에 가해지는 압력 점을 다루는 대체 의학의 한 부분을 오구라 치료 (ouriculotherapy)라고하며 2 차 세계 대전 직후 폴 노글러 박사가 창안했습니다. 1957 년 Nogler 박사는 귀의 특정 부위가 자극 받거나 눌려지면 신체의 다른 부위에 영향을 줄 수 있다는 연구 결과를 발표했습니다. 1989 년 세계 보건기구 (WHO)는 공식 치료법으로 공식 치료법을 유효한 의학적 치료로 인정했다. 대체 의학 방법은 체중 감소를 촉진하고 환자가 흡연을 중단하고 통증 완화 및 난독증 치료를 돕는 데 사용된다고 Larry Trivieri와 John W. Anderson은 "Alternative Medicine, Second Edition: 확실한 안내서 " (참조 2 페이지 68)

자석 작동 원리

귀 자석은 작동하는 것이 보장되지 않지만 약속을 지키고 있습니다. 자석은 아주 작으며 접착 붕대에 사용되는 끈적 끈적한 소재와 비슷한 작은 비트의 테이프로 외이에 부착됩니다. 잘 알려진 침술사 인 Loren Suen 박사에 따르면, 자석은 혈류를 자극하고 잠재적으로 신체 부위의 기능을 향상시키는 특정 신경에 압력을가합니다. 예를 들어, 내부 껍질에있는 귀의 B 구역에 위치한 자석은 내부 및 내장 기관을 자극 할 수 있다고 Terry Oleson은 말했습니다. "Auriculotherapy Manual: Chinese and Western Systems Systems of 귀 침술. " (참조 1 페이지 참조)

자석에 귀를 붙이면 체중 감량에 도움이 될 수 있다는 주장에 약간의 타당성이있다. "American Journal of Chinese Medicine"에 실린 2010 년 기사에 따르면 일본 자기 진주를 사용하면 체질량 지수 또는 BMI를 낮출 수 있다고합니다. (참고 3 참조)이 연구는 청소년들에게 행해졌지만 그 결과는 다른 연령 집단에도 적용될 수 있습니다. "침술 의학"에 발표 된 2014 년 연구에 따르면 귀에 5 점을 자극하면 체중 감량을 자극 할 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. (참고 자료 6 참조)이 연구는 침술로 수행되었지만 자석 처리의 압력 점은 동일하며 기아 점에 압력을 가하면 특히 효과적 일 수 있다고이 기사는 설명합니다.

최종 생각

체중 감량을 위해 귀 자석에 대해 의사에게 이야기하고 방법을 시도 할 때 잠재적 인 이점이 있는지 확인하십시오. 그러나, 귀 자석을 마술 체중 감량 치료로 간주하지 마십시오. 질병 통제 센터 (Centers for Disease Control and Prevention)에 따르면, 건강한 식생활과 운동 습관 확립에 중점을두고, 신체 활동을 통해 칼로리를 줄이고 더 많은 칼로리를 태우는 것이 건강한 체중에 도달하는 가장 효과적인 방법이기 때문에 집중적으로 다루고 있습니다. (참조 5 참조) 과체중을 줄이고 건강을 향상시킬 수 있도록 이러한 생활 습관을 변화시키는 방법에 대해 의사와상의하십시오.