풋볼 경기는

축구 경기는 참호에서 승리하거나 잃을 수 있습니다. 큰 시체들 사이에서 범죄하지 않은 영웅들, 즉 풀백 (fullbacks)은 종종 빵을 만들어 냄새를 맡지 않고 드물게 신용을 얻습니다. 성공적인 풀백이 되려면 짧은 야드 배치 상황에서 공을 들고 달리기에 신뢰할 수있는 수신기가 될 수있는 반면 강도와 차단 기술을 개발하려면 실습에 열심히 노력해야합니다.

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블로킹 썰매 타격

리드 블로킹은 기법과 몸 위치가 크기와 강도만큼이나 중요합니다. 코치의 휘슬 또는 스냅 카운트에서 3 점 스탠스에서 폭발하여 낮고 운동 상태에 머물러 있습니다. 썰매 나 머리 깍기를 할 때, 어깨를 감싸고, 머리를 위로 올려 손을 잡고, 다리로 운전하십시오. 발을 움직여서 코치의 휘슬이 울릴 때까지 썰매를 계속 운전하십시오. 썰매에 반복적 인 담당자가 적절한 차단 기술을 장려하고 귀하의 블록 마무리가 제 2의 천성이 될 것입니다.

시즌 내내 썰매와 인형으로 막기를 연습하지만 실제 수비수를 막는 것은 효과가 있습니다. 스릴 넘치는 라인을 따라 코치가 콘을 배치하거나 공격적인 보선공을 시뮬레이션하십시오. 스 크리 미지 라인에서 약 3 야드를 정렬하고, 라인 플레이어 위치에서 공의 반대편에 약 3 야드의 다른 플레이어를 배치하십시오. 호루라기 또는 스냅 횟수에 따라 구멍 중 하나에서 라인 배커를 만나십시오. 썰매에 대해 배운 기술을 사용하여 라인 배커를 홀에서 몰아 내거나 라인 배커를 사이드 라인으로 조종하십시오.

패스 캐칭

풀백이 잡는 가장 일반적인 패스는 어느 한쪽의 스윙 패스입니다. 호루라기 또는 스냅 카운트에서, 측면 스프린트보다는 아치형 경로에서 자세에서 벗어나십시오. 그래서 공을 잡기 전에 운동량이 필드 위로 올라갑니다. 패스를 찾기 위해 머리를 빨리 감아 서 작업하십시오. 손으로 공을 잡아서 빠르게 내밀고 필드를 들여다 보면 소유권이있는 상태에서 게임을 할 준비가됩니다.

건틀렛 달리기

코치는 차단 패드가있는 플레이어 몇 명씩을 두 줄로 두 야드 씩 배치해야합니다. 쿼터백이나 코치 뒤에 줄을 서서 핸드 오프. 낮은 상태를 유지하고 수비수를 통해 발을 차딛 힙니다. 수비수는 균형을 깨우거나 공을 벗으려고합니다. 마지막 수비수가 나올 때까지 두 팔로 볼을 보호하고 휘파람이 들리거나 엔드 존에 도달 할 때까지 계속 달려 게임을 종료하십시오.