식이 요법
차례:
- 갑상선 기능 저하증의 원인
- 식이 요오드가 너무 적 으면 갑상선 기능 저하증을 유발할 수 있지만식이 요법만으로는 갑상선 문제를 일으키지 않습니다. 내분비 및 대사 질환 정보 서비스 (NEMDIS)에 따르면 갑상선의 염증, 하시모토 병, 일부 약물, 갑상선의 방사선 치료, 선천성 갑상선 기능 저하증 또는 갑상선 전부 또는 일부의 외과 적 제거가 갑상선 기능 저하증을 유발할 수 있습니다. .
- 식이 요법을 많이하고 있지만 여전히 갑상선 호르몬 수치가 낮은 경우식이 요법으로 갑상선 기능 저하증을 치료할 수 없습니다. 아마도 의사와 이야기 할 시간입니다. NEMDIS는 갑상선 기능 항진증은 지시 된대로 매일 정기적으로 합성 갑상선 호르몬 약을 복용함으로써 교정된다는보고합니다. 의사는 갑상선 수준에 따라이 처방약을 적절히 투여 할 것을 권장하고 환자를 면밀히 관찰 할 것입니다.
갑상선 호르몬 수치가 낮 으면 피로, 체중 증가, 탈모로 인한 불쾌한 부작용이 나타날 수 있습니다, 우울증, 감기, 두통, 생리 불규칙, 변비, 건조한 피부 또는 근육통 등이 있습니다. 식이 요법을 변경하면 갑상선 호르몬 수치를 향상시킬 수 있습니다. 그러나 갑상선 기능 저하증을 앓고있는 많은 사람들 - 갑상선 호르몬 수치가 낮은 원인은 처방 된 합성 갑상선 호르몬이 필요합니다.
갑상선 기능 저하증의 원인
식이 요오드가 너무 적 으면 갑상선 기능 저하증을 유발할 수 있지만식이 요법만으로는 갑상선 문제를 일으키지 않습니다. 내분비 및 대사 질환 정보 서비스 (NEMDIS)에 따르면 갑상선의 염증, 하시모토 병, 일부 약물, 갑상선의 방사선 치료, 선천성 갑상선 기능 저하증 또는 갑상선 전부 또는 일부의 외과 적 제거가 갑상선 기능 저하증을 유발할 수 있습니다..
식이 요법을 많이하고 있지만 여전히 갑상선 호르몬 수치가 낮은 경우식이 요법으로 갑상선 기능 저하증을 치료할 수 없습니다. 아마도 의사와 이야기 할 시간입니다. NEMDIS는 갑상선 기능 항진증은 지시 된대로 매일 정기적으로 합성 갑상선 호르몬 약을 복용함으로써 교정된다는보고합니다. 의사는 갑상선 수준에 따라이 처방약을 적절히 투여 할 것을 권장하고 환자를 면밀히 관찰 할 것입니다.
기타식이 요법 고려 사항
NEMDIS에 따르면, 갑상선 기능 저하증 환자에게는 균형 잡힌 식단이 권장됩니다. 이것은 과일, 채소, 전체 곡물, 견과류, 씨앗, 콩과 식물, 저지방 유제품, 식물성 기름, 희박한 육류, 해산물, 가금류 또는 콩 제품, 계란 및 콩과 식물의 균형을 잘 잡는 것을 포함합니다. 요오드는 성인 남성의 경우 150 마이크로 그램, 임신 기간의 경우 220 마이크로 그램, 모유 수유를하는 동안 하루에 290 마이크로 그램의 요오드가 풍부한 요오드가 풍부한 식품을 섭취함으로써 권장식이 요법 (RDA)을받을 수 있습니다. 그러나 요오드 요구량이 임신 여성과 모유 수유 여성에게 더 높기 때문에 의사는 요오드가 들어있는 출산 전 종합 비타민을 권장 할 수 있습니다.
