사우나를 사용하면 빠르게 모발 성장을 촉진 할 수 있습니까?

사우나는 마른 열이나 습한 열을 사용하는 폐쇄 된 공간으로 185도까지 뜨거워 질 수 있습니다. 하버드 헬스 (Harvard Health)에 따르면 습식 및 건식 사우나의 큰 장점 중 하나는 모낭을 비롯한 피부 표면으로의 혈액 순환을 촉진한다는 것입니다. 혈류가 많을수록 모발 성장을 촉진시키는 영양소가 많아집니다. 불행히도 "자연스러운 하나님 감사합니다"에 따르면 열은 건조하고 부서지기 쉽고 파손되기 쉬운 모발로부터 습기를 빼앗을 수 있습니다. 모발 성장에 사우나를 사용하는 것은 습기를 유지하고 파손을 방지하기위한 예방 조치를 의미합니다.

1 단계

헤어 스타일링 샴푸로 머리카락을 씻어서 스타일링 제품의 잔유물을 제거하십시오. 한 번 건조한 머리카락을 위해 두 번, 기름진 머리카락을 두 번 발라주십시오.

2 단계

머리카락에서 과도한 수분을 빨아 내고 딥 컨디셔너를 발라줍니다. 뿌리부터 시작하여 끝까지 제품을 작업하십시오. 머리카락이 쉽게 엉키면 넓은 빗을 사용하여 머리를 통해 제품을 고르게 분배하십시오.

3 단계

머리 위에 머리카락을 모으고 필요한 경우 클립으로 머리카락을 고정시킵니다. 플라스틱 샤워 캡으로 머리를가립니다.

4 단계

사우나를 편안한 온도로 설정하십시오. 제조업체의 온도 설정 지침을 따르십시오. 공용 사우나에서 자동 온도 조절 장치가 자동으로 특정 온도로 설정 될 수 있습니다.

5 단계

최대 20 분 동안 사우나에 앉아 있습니다. 두피를 마사지하고 물병을 주기적으로 마 십니다.

6 단계

사우나 후에 따뜻한 샤워를하고 서서히 식히고 컨디셔너를 머리카락에서 헹구십시오. 미지근한 물로 마지막 헹굼을하여 큐티클을 밀봉하십시오.

필요한 것

• 사우나
• 명확한 샴푸
• 보습 컨디셔너
• 헤어 클립
• 플라스틱 샤워 캡
• 음료수 병

팁

• 여분 두피 자극을위한 박하 기반의 헤어 컨디셔너.

경고

• 현기증이 나면 즉시 사우나를 떠나십시오. 특히 열이있는 경우, 아프다고 느끼면 사우나를 사용하지 마십시오. 사우나를 사용하기 전에 술을 마시지 마십시오. 고혈압 및 심장 질환이있는 사람들은 사우나를 피해야합니다.