칼로리

우유가 든 커피 한 잔은 일반적으로 총 칼로리가 20 미만입니다. 세미 skimmed 우유는 일반적으로 영국에서 발견되는 우유의 일종이다. 지방 함량은 1.7 %입니다. 미국의 비슷한 종류의 저지방 우유에는 1 ~ 2 %의 지방 함량 수준이 있습니다. 아침 양조에서 사용하는 음식에 따라 뜨거운 음료의 총 칼로리에 약간의 영향을 미칩니다.

오늘의 비디오

커피 및 우유 칼로리

일반 검정 커피는 6 온스에서 8 온스의 찻잔에 불과 2 칼로리입니다. 반 미끄럼 방지 우유 1 온스에 추가하면 15 칼로리가됩니다. 대신 1 온스의 2 % 우유를 사용하면 약 15 칼로리의 칼로리가 추가로 제공됩니다. 1 온스의 우유를 선택함으로써 칼로리를 면도 할 수 있습니다. 1 온스의 우유 만 13 칼로리입니다.