커피 케익의 칼로리

커피 케이크는 일반적으로 계피, 과일 및 견과류가 들어있는 단층 케이크입니다. 커피 케이크는 실제로 커피를 포함하지 않습니다. 당신이 일반적으로 커피와 함께 제공하기 때문에 그것은 이렇게 지명됩니다.

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칼로리

이 영양 정보는 한면에 8 인치 크기의 사각형 커피 케이크에 적용됩니다. 서빙 크기는 전체 커피 케이크의 1/12입니다. 커피 케이크에는 137 칼로리가 들어 있는데, 이는 칼로리의 일일 가치의 약 7 퍼센트입니다. Fatsecret에 따르면이 일일 값은 매일 2 천 칼로리를 섭취한다고 가정합니다.

커피 케이크의 칼로리 함량은 탄수화물 88 칼로리, 지방 39 칼로리 및 단백질 10 칼로리를 포함합니다. 커피 케이크의 서빙에서 탄수화물 함량은 탄수화물의 일일 가치의 약 7 % 인 21.94 g입니다. 또한 4.32 g의 지방 또는 지방의 일일 값의 약 7 퍼센트를 제공합니다. 커피 케이크의 서빙에서 단백질 함량은 2. 54 g로 단백질의 일일 가치의 약 10 퍼센트입니다.

커피 케이크는 1 회 섭취량 당 181mg의 나트륨을 함유하고 있으며 이는 나트륨의 일일 섭취량의 약 8 %입니다. 커피 케이크도 칼슘의 경우 매일 5 %, 철분의 경우 매일 4 %의 가치가 있습니다.