아이스크림 샌드위치의 칼로리

전형적인 아이스크림 샌드위치에는 두 개의 초콜릿 웨이퍼 또는 쿠키 사이에 바닐라 아이스크림 1 개가 끼어 있습니다. 아이스크림 샌드위치의 칼로리에는 아이스크림과 웨이퍼가 모두 들어 있습니다.

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칼로리

아이스크림 샌드위치에는 일반적으로 180 칼로리가 들어 있습니다. 이 칼로리 40 개는 지방, 탄수화물 124 개, 단백질 15 개입니다.

영양 정보

한 개의 아이스크림 샌드위치에는 2.5g의 포화 지방, 10mg의 콜레스테롤 및 150mg의 나트륨이 함유되어 있습니다. 아이스크림 샌드위치에는 매일 권장되는 비타민 A의 4 %와 칼슘 권장량의 8 %가 들어 있습니다.

고려 사항