아무도 나에게 처음으로 침술을 얻는 것에 대해 이야기하지 않았다.

내 앞에 많은 천년 여인처럼 침술에 대한 첫 노출은 TV 쇼에있었습니다. 섹스 앤 더 시티. 6 학년 때, 불임 치료에 성공한 Charlotte는 기적을 행하는 전체적인 의사를 방문하여 그녀에게 바늘을 꽂아서 임신을 도울 수있게 할 것입니다. (그것은 효과가 없습니다.) 내가 파생 한 잘못된 정보의 단 한 건 섹스 앤 더 시티 에피소드에서 나의 테이크 아웃은 침술이 기껏해야 기발하고, 최악의 경우에 돌팔이 였고, 십대 때 그리고 확실히 임신을 시도하지 않은 20 대가 나에게 제공 할 것이 없다는 것이었다.

그런 다음 나는 2000 년대 초 동부 해안의 냉소주의와 비 전통적인 의학에 대한 문제 의식에서 멀어져 로스 앤젤레스의 뷰티 에디터로 정착했다. 그러나 어쨌든, 대체 건강의 중심지에서 4 년이 넘은 후에도 침술을 한 번도 시도한 적이 없었습니다. 그때까지, 나는 고대 중국의 관행이 신체적 인 관심사의 수를 도울 수있는 신체의 자오선 또는 에너지 채널을 따라 전략적으로 바늘을 배치한다는 것을 배웠다.

다른 모든 L.A. Byrdie 편집자는 그것에 의해 맹세합니다. 비록 내가 연습이 나를 도울 수있는 방법을 여전히 확실하지 않더라도, 나는 한 번 시도해 볼 수있는 개방성 이상의 다른 이유가 없다면, 나는 그것을내어 주어야한다고 결정했다.

로버트 영스의 침술 치료사 로버트 영스 (Robert Youngs Acupuncture)와의 첫 번째 침술 약속을 베벌리 힐즈의 웰빙 센터에서했습니다. 저는 5 성급 Yelp 등급과 Youngs가 15 년의 경험을 가지고 있다는 사실을 주로 선택했습니다. 영장에는 그와 함께 사무실에 오는 정말 귀여운 호주 목자가 있습니다 (우선 순위, 사람들). 그의 침술 연습과 약초 보충 교재로 이루어진 Youngs의 목표는 작년에 Voyage LA에 설명했듯이, 전체 론적 의학의 장기적인 이점을 "작은 약 하나의 즉각적인 결과를 가진 의약품에 대한 청중"에게 가르치기위한 것입니다.

지난 주, 무엇을 기대해야할지 잘 모른 채, 나는 첫 번째 침술 약속을 받았으며, 그것은 정말로 계몽적이었습니다. 호기심을 가진 다른 누군가를 위해, 아무도 나의 첫번째 경험 이전에 나에게 말하지 않은 5 가지 것에 대해 계속 읽으십시오.

1. 침술은 육체적 고통만을위한 것이 아닙니다.

내가 약속을 지킬 때까지 나는 침술이 목이나 허리 통증, 편두통, 생리통, 나쁜 소화 등과 같은 육체적 인 질병에 정말로 도움이되었다는 인상을 받고있었습니다. 그러나 Youngs에 따르면, 한약은 실제로 스트레스와 불안을 포함하여 거의 모든 것을 치료할 수 있습니다. "보통 사람들은 목에 통증, 어깨 통증, 허리 통증, 그 선상에있는 것 (또는 모든 전문가를 보았지만 아직 답변이 없으며 최후의 수단으로 우리에게 다가왔다) 그는 말합니다. "그리고 침술로 무엇을 할 수 있는지 배우면 흥분하고 다른 일을 치료하기 위해 다시 들어옵니다.

그들은 스트레스를 없애고 예방 건강 작업을하기 위해 들어옵니다."

이 예방 치료 아이디어는 젊은이가 의료의 미래 표준이되기를 희망하는 것입니다. 침술은 감기에서 메스꺼움, bloating 및 그 이상의 상태를 벗어나는 면역계를 강화시키는 데 매우 효과적인 도구가 될 수 있습니다.

2. 광범위한 (그리고 개인적인) 섭취 과정이 있습니다.

침술 약속에 나타나면 방에 바로 밀려 들어 가지 않고 바늘로 붙어 있습니다. 상당히 집중적 인 흡입 과정이 있습니다. 나의 약속 전에, 나는 나의 기본의 병력에서 스트레스를받을 때 (침술에 비밀을 지키지 않는) 나의 배변의 모양에 이르기까지 모든 것을 물어 보는 긴 형태로 채웠다. 도착하자마자 Youngs와 나는 육체적 정신적 건강에 관해 길고 개인화 된 대화를 나누었습니다. 그는 "섭취량은 매우 상세하고 수면, 소화, 배변, 생식, 생리주기, 피부 알레르기 및 기타 한약 관련 특정 문제에 관한 서양과 동양의 주제를 다루고 있습니다. 사람들을 다른 진단 범주에 배치합니다."

섭취 대화의 흥미로운 부분 중 하나는 당신의 혀를 검사하는 침술사와 관련됩니다. 구피하지만,이 단계는 중요한 목적이 있습니다. "한약의 혀는 우리가 볼 수있는 내 조직으로 생각됩니다."라고 Youngs는 말합니다. "우리는 몸이 얼마나 뜨겁거나 차가운 지, 소화계의 기능이나 효율성, 신진 대사, 비장과 위장, 스트레스가 얼마나 축적되는지, 잘 잤는 지 여부를 알 수 있습니다."

섭취 후 스트레스가 내 관심사 였다고 판단되었습니다. 나는 전형적으로 그녀의 스트레스를 인정하거나 거절하는 것을 거부하는 사람이지만 전문적으로 고압적인 해와 여러 차례의 외상을받은 개인적인 사건을 뒤로하고 영스는 내 스트레스 수준을 10 점 만점에 8 점으로했습니다. 나 완벽한 침술 클라이언트. "스트레스가 몸에 축적되는 방법이 있기 때문에 중국인이 에너지 정체라고 부르는 것을 만들어냅니다. 그런 상황이 발생하면 문제가 발생하고 문제가 생기기 시작합니다."라고 Youngs는 말합니다.

이러한 문제는 정서 불안뿐만 아니라 육체적 인 질병을 포함 할 수 있습니다. 침술은 침체를 깨고 뇌를 깊은 명상과 비슷한 파동의 고리에 넣기 위해 흐르는 에너지의 피를 지키는 데 도움이되는 엔돌핀을 방출함으로써 도움을줍니다 … 치유가 이루어지는 곳입니다."

3.이 과정은 깊이 명상이다.

우리는 침술이 고통 스러운지 아닌지에 대한 질문을 무시할 수 없습니다. 내 경험으로는 그렇지 않습니다. "처음으로 침술에 대해 두려워하는 환자는 대개 바늘과 관련이 있으며 두려워하며 상처를 입을 것이라고 생각합니다."라고 Youngs는 말합니다. "실제로 바늘은 매우 작고 얇아서 얇기 때문에 만지면 구부릴 수 있습니다."

약속 시간에 허리에 누워 있었어. 할 수 있었다 영스가 바늘을 내 발로 차고 넣을 때 아주 작은 찌름을 느낀다. 그러나 나는 그 작은 녀석들로 덮여 있었고, 그들 대부분은 내가 붙어있는 것처럼 전혀 느낄 수 없었습니다. 일부 환자는 바늘이 어디에 위치하고 어떻게 놓여 지느냐에 따라 둔하고 약간 불편한 고통을 경험합니다. 그러나 나를 위해, 모든 바늘이 모두 정해지면, 아무런 센세이션도 없었습니다.

5. 아마 돌아갈거야.

영창원은 처음 약속을 한 후 침술이 그들에게 적합하지 않다고 결정한 환자가 거의 없다고 경고했습니다. 나는 회의적으로 남아 있었다. 그것은 바늘에 의해 유발 된 낮잠이 기묘하게 희열이 나서 기분이 상쾌 해지고 하루 종일 그 상태를 유지할 때까지 나타납니다. 영과 나는 즉시 다음 약속을 설정했는데, 이는 마지막 약속보다 더 생산적이었습니다. 나는 스트레스를 치료하기 위해 일주일에 한 번씩 돌아갈 의향이 있습니다.

다행히도 점점 더 많은 보험이 캘리포니아에서 특히 침술을 시작하기 때문에 은행을 불 태울 필요가 없습니다. (그렇지 않으면 세션 당 $ 50에서 $ 150 사이의 전형적인 수수료가 부과됩니다.)

내 침술 여행을 계속 업데이트하고 싶다면, Instagram @amanda_montell에 DM하세요. 그래서 여기에 대해 계속해서 Byrdie에 대해 글을 쓰고 있습니다.

다음으로 나를 행복하게 만드는 기묘한 명상 기술에 대해 알아보십시오.