왜 "스키니처럼 보이네"는 칭찬처럼 느껴지지 않는거야?

나는 그 의도가 순수하다는 것을 압니다. 나는 이것이 칭찬의 의미라는 것을 알고 있습니다. 그러나 "당신은 마른 체형으로 보입니다"는 기쁨과 감사를 이끌어내는 것보다 침해적인 해설처럼 느껴집니다. 설명해 줄게.

10 년 전, 내가 혼란스러운 생각으로 고통을 겪고 음식물 섭취를 제한하기 시작했을 때,이 세 가지 간단한 단어는 관대했습니다. 그들은 사실상 반짝 반짝 빛나고, 번개 버그가 메이슨 병에 갇혀있는 것처럼 내 마음 속에 빛나고 있습니다. "스키니 (skinny)"는 항상 목표 였고, 더 많은 사람들이 내 프레임을 고백하면할수록 더 많은 승리를 느꼈습니다. 나는 신체적으로 해를 입히고 정신적으로 피곤한 계획이 효과를 발휘하는 것처럼 마침내 그 말의 음성을 들려 준다. 나는 예쁘게 보이고 싶었고, 나는 마른 체형으로되고 싶었고, 청소년기는 다른 사람들없이 존재하지 않는다는 것을 근면 한 코칭을했습니다. 나는 치료와 치료를 통해 갔고, 영구히 밖으로 나갔다.

여전히 투쟁은 분명히 더 조용하고 빈번하지는 않지만 멀리서도 편재하고 있습니다.

내가 치유에서 어둠으로 돌아서 다시 되돌아 와서 그 후 몇 년은 어려웠습니다. 나는 심판이없는 레슬링 경기에서 잡혔고, 흰색 너클 그립으로 진행하고, 놓아두면 무슨 일이 벌어 질지 걱정이되었습니다. 그리고 나서 일이 바뀌 었습니다. 나는 나 자신을 고치고 계속 나아 갔다. 마침내 내가 원하는 것을 먹고 음식이 내 삶을 기르도록했다. 나는 나의 커브를 숭배하는 것을 배웠다. 제가 30 세가되었을 때만 제 몸이 제 식단에 부정적으로 반응하기 시작했습니다. 나는 매일 섭식 장애에 큰 "엿 같은"음식으로 섭취 한 위안 식품들을 모았습니다.

그것이 글루텐을 자르고 매일 매일 느껴지는 방식으로 유형적이고 긍정적 인 변화를 발견했을 때였습니다. 그리고 당연히 체중이 줄었습니다.

솔직히 말해서 이것이 내 인생에서 처음이라고 할 수 있습니다. 나는 진정한 라이프 스타일 변화를 육성하는 방법으로 평소 즐겨 찾기보다 건강하고 기분 좋은 음식을 선택하는 것에 집중했습니다. 이번에는 옛날 습관에 굴복 한 적이 한번도 없었습니다.깨달았습니다. 마차에서 떨어지지 않고 식단을 바꿀 수 있다는 것을 깨달았습니다. 누군가가 내 추운 그림을 말할 때 느꼈던 번쩍 번쩍 번쩍 거리는 같은 즐거움을 반복했습니다. 나는 그것이 내가 약간의 무게를 잃었던 지금, 문구가 그렇게 유발하고있는 이유 다라고 생각한다. 나는 내 인생을 긍정적 인 방향으로 책임지고있는 자신에 대해 끊임없이 자랑 스럽다. 그러나 "너는 미끈 거리는"본성의 말과 같은 말의 의미는 내재적으로 염려스러워진다.

특히 공공 장소에서 경고없이 제 몸을 면밀히 검토하는 것은 무료가 아닙니다. 침입과 불편 함, 거의 비난하는듯한 느낌이 들며 응답 방법이 확실하지 않은 공간을 만듭니다. 물론, 사회적 단서는 내가 당신을 감사하고, 미소를 짓고, 당신의 말 뒤에 판단이 있는지 조용히 생각하지 않는다고 생각하는 나를 빨리 인도합니다. 그러나 기차가 지나가고 가장자리에 너무 가깝게 서있을 때와 같이 나는 불안하고 균형을 잃은 느낌이 들게됩니다. 바람이 몰아 치고 사라졌지 만, 당신은 여전히 ​​순간적으로 그 존재를 느낍니다.

결론은 다음과 같습니다. 질병,식이, 스트레스 등으로 인해 체중이 줄었는지 여부에 관계없이 다른 사람이 겪고있는 것을 결코 알지 못합니다. 그들이 마른 체형으로 보이고 싶은지 알 수 없습니다. 나는 왜 그렇게 많은 사람들이 "마른 체형"이 순수하게 긍정적 인 의미를 지니고 있는지에 대해 확고부동 한 이유는 모르겠다. 그것은 다른 모든 단어와 마찬가지로, 듣는 모든 사람들에게 의미와 의미가 다양합니다. 물론 단어에 대한 나의 혐오감은 내 과거와 관련이 있습니다. 그러나 그것은 당신이 나의 특정한 수하물을 가져 오지 않은 누군가와 말할 때 그것을 덜 극화하지 않습니다.

그보다는 누군가가 특히 좋아 보인다 고 생각할 때 "그대는 너무 좋아 보입니다."라고 말하십시오. 자신의 친구, 사랑하는 사람, 동료들에게 자신의 시신을 대화에 불참하지 않고도 칭찬 해주는 것은 항상 더 행복하고 건강한 대화 방식이 될 것입니다. 당신의 말하기가 자신의 체중 감량을 가져오고 자하는 사람이 할 수 있습니다. 이걸 과거에 남겨두고 계속 나아가 자구, 네? 우리는 모두 기분이 나아질 것입니다.

다음 단계: 나는 지금 건강하게 먹고 정말로 기분이 좋지만, 나는 커브를 그리워합니다.