중독자를 사랑하는 것 : 희망, 손실, 전환 6 이야기

이 작품을 자극 한 것 아래 여성 중 한 사람에게 물었을 때, 나는 우리 자신의 생각과 투쟁, 그리고 이상적으로 우리가 어떻게 살아 왔는지에 대한 내용 (특히 개인적인 작품)을 많이 깨달았습니다. 다른 쪽 끝을 나와라. 최근에 우리는 현재의 투쟁에 대해서도 썼다. 그러나 우리가 아직 들어 가지 못한 것은 그러한 것들이 우리 사랑하는 사람들에게 어떻게 영향을 주 었는지입니다. 우리는 종종 우리 자신의 문제로 인해 그들이 우리 가까이있는 사람들의 삶에 영향을 미치지 않는다는 사실을 잊을만큼 양극화되어 있습니다.

그래서, 나는 중독으로 고통받는 사람들의 가족, 파트너 및 친구들로부터 소식을 듣고 자했습니다. 그것은 술, 마약 및 성에서 도박 또는 섭식 장애에 이르는 모든 것을 의미 할 수 있습니다. (편집자 주: 일부 전문가들은 식욕 부진은 약물 남용과 같은 중독이라고 제안했다.) 두 가지 모두에 공통적 인 패턴에는 통제 상실, 학대 된 물질에 대한 선입견, 스트레스와 부정적인 감정에 대처하기위한 물질의 사용, 비밀, 그리고 유해한 결과에도 불구하고 행동의 유지 "라고 Karin Jasper 박사는 말합니다.

저의 경우 학대당한 물질은 음식이었습니다.

여기에서는 6 명의 사람들이 섭식 장애와 알코올 및 약물 남용에 대해 어떻게 대처했는지에 대해 알려줍니다. 아래의 사려 깊은 말을 읽으십시오.

크리스틴

"나는 마약과 술을 마시고있는 사람과 현재 관계를 맺고 있으며 (4 년 간 계속되고있다) 내 여자 친구는 지난 1 월 8 년간의 절주를 축하했으며 우리 관계 전반에 걸쳐 술에 취해왔다. 그녀는 그녀의 회복에 대해 열었고 우리의 첫 데이트에서 그것에 대해 이야기했습니다. 나는 그녀를 생각합니다. 그것은 필수적입니다. 그녀는 자신의 절주에 대해 부담없이 마약을 사용하거나 학대하는 사람들 주위에있을 수 없으며 그렇게 할 수 없기 때문입니다. 그녀는 내가 때때로 마시는 것을 알고 있습니다. 그것은 우리가 토론하고 편안하다고 생각하는 것입니다.

그녀의 적극적인 회복을 통해 성장한 정직과 성실성 덕분에이 관계가 가장 감정적으로 친밀하고 내 인생에서 눈을 뜨게 만들었습니다. 치료와 12 단계 프로그램에 대한 친숙 함으로 인해 그녀는 나를 돕기 위해 도움을 요청할 수있었습니다. 내 자신의 옷장에 숨어있는 뼈대, 알코올과의 현저한 건강 상태의 관계 및 이전 관계 파트너의 현존하는 중독감을 포함하여 그녀는 치료사를 찾고 12 단계 그룹 인 Al-Anon을 확인하도록 권유했다. 알콜 중독자와 중독자의 가족과 친구들을위한

'그녀의지지와 격려는 제 자신의 행동, 경험 및 인물 결함에 대한 내 눈을 열었고 수년 동안 정상화되었지만 건강에 좋지 않은 행동을하도록 도와주었습니다. 회복중인 중독자와의 관계에있는 누군가가 Al-Anon 또는 비슷한 지원 그룹을 확인하도록 장려 할 것입니다. 자신의 정신을 유지하면서 중독으로 누군가를 사랑하는 독특한 도전에 대한 지원 시스템을 제공하면서 파트너가 겪어 갈 수있는 것을 이해하는 것이 중요합니다.

"내 경험이 다소 빛나는 리뷰이기 때문에 여기에 면책 조항을 써야한다고 생각합니다. 누군가 회복하고 있다고해서 갑자기 '고정 된'또는 '더 나은'것을 의미하지는 않습니다. 제 여자 친구는 자신의 중독과 건강에 해로운 행동 때문에 그녀의 생각이 왜곡되어 있음을 공개적으로 인정할 것이기 때문에 적극적으로 회복을해야합니다. 그러나 일반적으로, 그녀와의 관계는 사소한 것에 비해 진정으로 중요한 것의 더 큰 감각을 키울 수있게 해주었습니다."

Keri

"신체 이미지를 가진 아이의 롤러 코스터 타는 것을 보는 것은 섭식 장애로의 강직에서부터 건강한 수용으로의 외과 이미지 변형 자체가 힘든 여행입니다. 돌아서고, 가슴 아프고, 좌절하고, 자존심으로 가득 차 있습니다.

"나의 아름다운 딸은 챔피언 체조 선수로, 주중 여러 차례의 운동과 주말마다의 대회로 가득 채워져있다. 그녀의 리그는 8 학년으로 끝났고, 운동 선수의 갑작스런 탈퇴는 모든 육체적 인 것과 육체적 인 것의 맹공격과 일치했다. 사춘기의 정서적 대변동. 당연히 적어도 나에게도 그녀의 몸매에 과감한 변화가 있었고 체중이 더해졌으며 어디에도없는 커브와 그녀가 다른 사람들에게 나타난 것에 대한 까다로운 우려가있었습니다. 그로부터 2 년 후, 학교지도 카운슬러는 내 딸의 친구들이식이 장애를 극복하고 체중을 너무 많이 잃고 있다는 걱정을 표했다.

"제 생각으로는 딸이 더 행복해 보였습니다. 그녀는 체중이 줄었고, 옷을 입으면서 흥분하고, 저에게 더 이야기를 나누었지만, 분명히 그녀의 감정적 인 혼란을 숨기고 있음을 알게되었습니다., 나는 그것에 대해 '큰 이야기'를하지 않았으며 반복적으로 언급하지도 않았다. 아마도 우리가 일하는 부모가 두 명인 전형적인 가족 이었기 때문에 그녀가 먹는 것을 메모하지 않았다. 자신의 활동. 내가 더 경계해야합니까?

말하기 어렵다. 그녀는 너무 행복해 보였다. 그럼에도 불구하고 우리는 청소년 치료 경험이있는 치료사를 찾았습니다. 치료사의 제안을 언제 청취 할 것인가와 언제 방문을 중단해야하는지에 대해서조차도 우리 사이의 의사 소통 라인을 열었습니다.

"그 후 몇 년 동안, 내 딸은 고맙게도 다시 먹기 시작했으나, 이번에는 건강에 해로운 음식 섭취에 관여하여 결국 부정적인 신체 이미지의 신념을 갖게되었습니다. 우리는 롤러 코스터에 돌아 왔습니다. 우리 모두에게 가장 큰 통찰력은 생각합니다. 그녀가 유방 감소 수술을 받겠다 고 주장했을 때였습니다. 이것은 내 얼굴에 실제로 맞았습니다. 이것은 제가 딸에게 역할 모델로 질문하게 만들었습니다. 나는 큰 성공을 거둔 성공적인 여성으로 보지 않았습니까? 가슴이 찢어졌지만, 매력적인 목표, 직업 목표 달성 또는 운동 능력의 측면에서 절대로 나를 제한하지 않았습니까?

내 딸이 어떻게 못 생겨서 우리가 공유 한 자연스러운 속성으로 정신적으로나 육체적으로 다시 붙잡 혔을까요? 나는 그것을 지불하기를 거부했다 - 나는 단순한 생각에 경악했다.

"그러나 우리는 모두 길을 찾았습니다. 내 딸은 연구하고, 사람들과 이야기하고, 보험을 들여다보고, 그것을 실현했습니다. 그녀의 수술은 나에 관한 것이 아니라 그녀의 신체 이미지에 대한 통제에 관한 것이 었습니다. 우리의 관계가 더욱 쉬워졌습니다. 더 신뢰하고 개방적이었습니다. 그녀는 수술을하러 병원에 갔을 때 병원에 가고 싶었고, 그곳에는 모든 단계가있었습니다. 우리는 그녀의 수완과 용기, 그리고 새로운 모습에 자부심을 느꼈습니다. 수술을하는 데 힘을 얻은 것은 자신감과 통찰력으로 인해 신체 이미지를 고조시키고 경력 성공과 개인 행복에 이르는 길을 열었습니다."

록시

"나는 Travis와 2015 년 봄에 데이트하기 시작했습니다. 우리는 Tinder에서 만났습니다. 별이 같았습니다. 농담은 차트에서 벗어났습니다.우리가 끊어 버린 첫날 밤은 동화 속임수 - 밤새도록 이야기하고 일광욕을하는 상황 중 하나였습니다. 그는 엄청난 양의 맥주를 두들겨 but지만, 7 시간 동안 진행 되었기 때문에 나는 그다지 생각하지 않았다. (면책 조항: 나는 나가서 얼마나 오래 갈지 상관없이 항상 2 ~ 3 잔 정도의 음료를 마신 후에도 가벼운 체형을 유지해 왔기 때문에 때로는 문제가되는 양의 음료수를 측정하는 데 어려움을 겪습니다.)

"우리는 서로를 계속 보았고, 여름이 끝나갈 무렵에 부분적으로 심각한 결과를 낳았습니다. 지평선에서 임박한 해체로, 나는 많은 일을하게 만들었습니다. 순수한 거래 차단기가 미끄러 져. 일이 너무 늦어서 놀기가 너무 늦어서 무의미한 거짓말을 짓고 승객으로서 나를 마시고 심지어 술 마시고 운전하기 때문에. 어느 날 오후, 그는 나를 데리러 평소보다 바보 같은 행동을하고 있었고, 그는 그 날을 먹지 않았기 때문이라고했습니다. 우리는 스무디를 얻으 러 갔고 그는 정상으로 돌아 왔습니다.

다음 주까지 그가 블루 베리 맛의 창백한 에일 맥주 병을 열었을 때까지는 아니 었습니다. 그가 주일 전에 차에서 나와 술을 마시고 있다는 점을 알게되었습니다. 나는 그에게 완전히 벗어났다. 나는 끓고 있었다. 나는 그가 내 안전, 자기 자신, 또는 무한한 수의 다른 사람들에 대해 너무 부주의 할 수 있다고 믿을 수 없었다. 나는 그렇게 순진 할 수 있다고 믿을 수 없었다.

"그 붕괴 후, 그는 자신의 행동을 정리하기 시작했다. 그는 나 주위에 훨씬 술을 마시지 않았고, 승객으로서 나에게 음주 운전을 멈추게했다. 내가 더 많이 알게되면서, 나는 그의 아빠가 알코올 중독 환자 였다는 것을 알았다. 트래비스가 어렸을 때 수많은 DUI를 가지고 있었는데 정말 엿 같은 일을 했었어. 나는 트래비스가 부드럽게 정신을 차려서 치료법에 들어가려고 애썼지 만, 그의 행동이 쉬지 않고 변했을 때 그를 계속 외치고, 내가 그와 그의 건강을 얼마나 소중하게 생각하는지 강조하려고 노력했다. 나도 재능이있어. Janet Woititz 알코올 중독 어린이 (훌륭한 읽기, 그런데), 나는 친구 집에서 우연히 발견했다. 그는 감수성이 좋았지 만 결코 치료법이나 금주 모임에 가기위한 조치를 취하지 않았습니다. 그는 술 마시는 것이 내가했던 것처럼 많은 문제라고 생각하지 않았다.

"이사 한 후, 우리는이 장거리 관계에 빠져 들었습니다. 그는 자신의 인생을 함께하고있는 것처럼 보였습니다. 새로운 일자리를 얻었고, 가장 친한 친구와 함께 걷어차는 것을 멈추었습니다. 그 거리도 깊은 반성을위한 시간을 허용했습니다. 그의 쓰레기 행동에 대한 자신감이 없었습니까? 나는 그에게 거래 차단기가 거래 차단기가되지 않도록 술을 계속할 수 있었습니까? 그는 나 없이는 더 나쁜 행동으로 감정적 인지지로 나선 것입니까? (미지급 된 정서적 인 노동을 시작하지 마십시오.) 구세주가 있습니까?

"우리는 장거리 데이트 후 1 년이 지난 후 헤어졌고 여전히 친구입니다. 마지막 대화에서 그는 AA 모임에 갔다고 말했습니다. 그는 프로그램에 전적으로 헌신하지는 않았지만 적어도 데이트하자 아버지의 행동뿐만 아니라 그의 행동이 건강에 좋지 않다는 것을 깨달았다. 알코올 중독 환자와 데이트하는 가장 어려운 부분 중 하나는 위험한 음주 습관이 완전히 정상화되고 종종 가족 및 사회 집단에 의해 강화되는 것과 마주하고 있습니다. 그리고 궁극적으로 당신은 그들이 변화하도록 강요 할 수 없다는 것을 알고 있습니다.

그들은 싸울 극단적으로 길고 단단한 싸움을 가지고 있으며, 그들의 비틀 거리기와 실패는 당신 자신의 가치를 반영하지 않습니다."

수지

"아버지는 내가 19 세에 마약과 알코올 중독으로 사망했습니다. 가장 중요한 것은 당신이 다른 사람의 삶이나 행동에 책임이 없다는 것을 아는 것입니다. 당신은 또한 다른 사람을 바꿀 수 없습니다 (자신을 바꾸는 것조차 얼마나 힘든지 생각해보십시오). 도움을 청할 때 당신은 그들을 사랑하고 지원할 수 있습니다. Al-Anoncounselor 씨는 저에게 강력하다고 말했습니다: '세상에는 자멸에 대한 법이 없습니다.' 그것은 내가 아빠를 '고치기'위해 훨씬 덜 부담스럽고 ​​책임감을 느끼게했습니다.

"아빠와의 나의 경험이 확실히 나를 강하게 만들었다 고 느낍니다. 그것이 바로 투쟁입니다. 그것은 당신에게 얼마나 강한 존재인지 그리고 어떻게 생각할 수도없는 일 (죽음)이 일어 났을 때 - 당신은 여전히 ​​살아가고 있음을 보여줍니다. 슬픔은 자신의 고난이지만 끝이 아닙니다.

"내가 아빠를 사랑하고 받아 들였기 때문에 나는 후회할 필요가 없다. 나는 그와 많은 시간을 보냈다. 그는 내가 그를 사랑했다는 것을 알았고, 나는 그를 판단하지 않았다. 그것은 중독자를 사랑하는 사람들이다. 할수있다."

아나스타샤

"내가 20 살 때 나는 처음으로 사랑에 빠졌고, 영국에서 나는 자랐다. 그는 19 살이었고 미국에서 만난 다른 사람과도 달랐다. 다른 배경에서왔다. 하지만 즉시 즉석에서 보냈습니다. 그는 나에게 호화로운 소녀라고 부르고, 나는 그의 속어를 좋아했습니다. 우리는 항상 서로에게 공개적으로 다녔고, 모두가 우리에게 미친 즐거운 커플이라고 낙인을 찍었습니다.

"조와 나는 파티에 나가 파티 정당에 나섰다. 그것은 나를위한 것이었지만 그는 매일 담배를 피우는 즐거움을 느꼈다. 나는 정말로 관심이 없었다. 우리는 모두 미국에 갔다. 여름에 브루클린에있는 작은 아파트를 빌려서 며칠 동안 버지니아의 고향으로 향했다. 그는 자신의 친구가 헤로인을 필요로했고, 헤로인을 사용하고 감옥에서 들락날 갔다고했다. 우리 관계의 과정에서 내 인생에 들어갔다. 그래서 지금 헤로인을 2 단계 떨어져서 사용하는 누군가는 나에게 정말로 충격적이지 않았다.

"나는 옷장에서 돈을 잃어버린 것을 발견했다. 나는 그를 그에게 말했지만, 실제로는 아무 것도 없었다. 나는 술집에서 현금으로 일하고 있었기 때문에, 아파트 주변에 20 달러짜리 지폐가 있었다. 아마 무언가가 잘못되었다는 것을 알았지 만, 우리는 뉴욕 주변에서 윙윙 거리고 있었고, 그래서 나는 최고의 삶을 살았습니다!

"그는 옥시 콘틴에 대해 이야기하기 시작하면서이 소녀가 버지니아 주에서 그를 위해 그것을 얻을 수 있다고 말하기 시작했습니다. 나는 그것을 시도하고이 세상에서 당신을 어떻게 느끼게했는지 깨달았습니다. 나는 그것을 몇 번했고, 그때 나는 혼수 상태가되는 것을 싫어한다는 것을 깨달았습니다.. 그 여름에 일어난 몇 가지 미친 일들이 아일랜드 서부에서 보낸 10 대 자녀들의 외침 이었지만 나는 항상 나쁜 소년을 좋아했다. 나는 때때로 팔에 작은 흔적을 발견하고 그들이 무엇인지 물었다. 그는 습진이라고했습니다.

"우리 모두 영국으로 돌아갈 예정인 여름이 끝날 때까지 빨리 감기 며 돈을 벌기 위해 몇 개월 동안 미국에 머무를 것이라고 말했고 나는 그의 가장 친한 친구와 가까웠다. 그를 마크), 그리고 내 남자 친구가 미국에있는 동안 나를 돌봐달라고 Mark에게 전화했다.

"그는 나를 조금 돌봐줬고, 우리는 후킹을했다. 나는 그 관계에서 벗어나려고 노력하고 있었다고 생각하지만 마크는 나를 사랑하고있다. 조가 돌아 왔을 때 우리는 그에게 그 거래를 말했다. 당연히 그는 뒤집었다. 마크는 우리가 영원히 함께 할 것이라고 단호했습니다. 조는 나와 함께 돌아 가라고 탄원했다. 이때 그는 헤로인을 주사한다고 나에게 말했다. 그는 저를 거의 다시 잡으려고 이걸 사용하고있었습니다. 그는 한밤중에 내 아파트 문을 두드리는 소리를 내며 소리 쳤다. 나는 너무 걱정했다. 나는 그의 아파트에 갈 것이고 나는 그 안에 숟가락과 바늘로 피 잔을 볼 것입니다.

그는 다시는 사용하지 말 것을 상기시키기 위해 그곳에 그들을두고 있다고 말했다. 나는 그 비유가 어떻게 작동 할 지 잘 모르지만 황폐화되었다. 나는 여전히 그를 사랑하고 그를 돌 보았지만 (지금처럼) 그는 더 이상 그를 사랑하지 않았습니다.

"그는 미국으로 돌아가서 코카인을 경찰에게 팔아 감옥에 수감되어있는 아주 나쁜 곳으로 갔다. 그는 나중에 옥시 콘틴을 입은 소녀와 자고 있다는 것을 알았고, 그래서 그는 무료 마약을 얻을 수 있었다..

"몇 년 후 인스 타 그램 (Instagram)을 통해 우리는 우연히 만난다. 그는 내 결혼에 대해 축하해 주었다. 그는 곧 그의 딸에게 제안하기를 원한다고 말했다. (사이드 바: 나는 마크와 결혼하지 않았고, 헤어질 때 자살을 여러 번했다. 아마 나는 그 후에 나쁜 소년을 피하기 시작해야한다고 생각했다.) 나는 Joe에게 속임수를 쓰는 것을 유감스럽게 생각한다. 그는 그것에 대해 무서운 느낌을 갖게했다. 그러나 우리는 심지어 그것을 모르는 사이에 서로에게 나쁜 일을하고 있었다. Joe (이제는 술에 취해서 정말 잘한다. !) 그는 기본적으로 나를 Marks '팔에 몰아 넣었다. 그리고 그는 그가 나를 대했던 길을 싫어한다고 말한다.

나는 우리 중 누구도 상대방보다 더 나쁜 것을하지 않았다고 생각합니다. 나는 그의 중독을 가능하게했고, 그는 그를 사랑했다. 나의 부정을 제외하고, 나는 아무것도 바꾸지 않을 것이다.

"내 경험은 젊은 여인으로 자라면서 눈을 뜨게하는 경험이었습니다. 아마도 그 또한 가장 파괴적인 분열이었을 것입니다. 우리는 관계에서하지 말아야 할 모든 것을 배웠고, 유일한 길은 거기에서 일어났습니다. 나는 우리 시대를 되돌아 보았는데, 대부분의 인간 관계에서 모든 나쁜 것들을 잊어 버렸기 때문이다. 나는 우리가 함께 있으면 어떻게 될지 궁금해한다. 우리의 해체가 그를 살려주고 나에게 영원히 머물게 한 것이 었나요?'

매트

"부모님은 모두 중독자입니다. 상대적으로 젊기 때문에 (그리고 아빠는 중독성이 뛰어 났기 때문에) 중독에 대해 너무도 알기 전까지는 몰랐습니다. 이상해.

"제 13 번째 생일에 2 주간 부끄러워하면서, 저는 학교에서 아버지가 그의 손에 바늘이있는 아래층 화장실에서 완전히 빠져 나갔다는 것을 알기 위해 깨어났습니다.

"아버지는 결코 위대한 아빠가 아니 셨다. 그는 너무 컸지 만 직장에서 너무나 감싸서 (그는 브롱크스의 응급실 의사였습니다) 아빠가되어 주셨습니다. 그는 언제나 시원한 관심과 취향을 지닌 멋진 사람이었습니다. 그리고 나는 항상 그를 바라 보았다. 소년, 나는 그를 많이 보지 못해도 그를 보았습니까? 그리고 나서 나는 그를 전혀 보지 못했습니다. 애리조나 치료 시설을 떠나는 것과 나의 계모에 의해 집에서 쫓겨났다. 그는 갑자기 더 멀리 떨어져 있었다. 그리고 수년 동안, 나는 조림했다.

"나는 엄마에게 너무 화가났다. 너무 강박적으로 선생님들에게 화를 냈고, 바보 같으니까 동료들에게 화를 냈고, 이상한 것에 대해 나 자신에게 화를 냈다.하지만 대부분은 아빠에게 화가났다. 내 형제와 계승자와의 나의 관계), 온 가족에게 거짓말을하고, 헤로인 같은 사람이 자신의 삶을 대신 할 수 있도록 허락 해 주었다. 또 다른 죽은 아빠.

"엄마와 나는 앞으로 4 ~ 5 년 동안 그 어느 때보 다 더 가까워졌습니다. 그녀는 저에게 많은 것을 가르쳐주었습니다. 정말, 요리, 청소, 뜨개질, 노래, 편집, 작문, 예술, 의상. 우리는 모든 것을 함께했습니다. 명백한 고등학교 드라마 였지만 우리는 아주 멋진 작은 가족이었습니다. 우리는 팀이었습니다.

"갑자기 엄마는 중독자 였음을 깨달았지만 헤로인 중독만큼 극적은 아니었지만 천천히 특히 대학에서 엄마가 너무 많이 술을 마시고 행동이 좀더 엉망이되어 친구들과의 관계가 내 기둥 인 암석이 풀려나고 있었고, 어떻게 대처해야할지 모르겠다.이 중 일부는 자신의 건강 문제와 관련이있다 (그녀는 여러 가지자가 면역 질환에 시달리고있다. 특히 류마티스 성 관절염의 악의적 인 변형), 와인 한 잔 (또는 두세개 또는 네 가지)에 대한 그녀의 사랑, 그리고 두 번째 혹은 세 번째 또는 네 번째 와인을 좋아하지 않을 것입니다.

나의 거의 항상 끔찍한 반응은 항상 정당화되고 존엄하지 않으며 거의 ​​유용하지 않습니다. 나는 벌써 슬 was다. 그래서 엄마는 물건을 섞어야만 했는가? 아빠 한테 무슨 일이 있었는지 몰랐 니? 그녀는 더 잘할 수 없습니까? 그녀는 좋은 부모가 될 수 없습니까?

"전화가 걸려서 엄마 한테 전화하는 것을 거부하고, 불쾌감을 느꼈다는 것을 (합법적으로 또는 다른 방법으로) 알았습니다. 갑자기 나는 새끼였습니다. 그 때 총알을 피하고 거의 매일 그녀를 부르기 시작했습니다. 나는 그것이 그녀에게 많은 것을 의미한다고 생각합니다. 단지 몇 달 전에 그녀와 이야기하는 것이 편안하지 않고 지금은 그녀의 삶의 일부가되기 위해 훨씬 더 많은 노력을 기울이고 있음을 알았습니다. 다른 사람들은 손을 내밀어 이야기하고있었습니다. 그들이 얼마나 신경을 쓰는지 그리고 어떻게 멈춰야하는지. 그리고 그것은 모든 사람을위한 해결책이 아닙니다.

나는 그것이 효과가있어 놀랍다. 나는 그녀가 비틀 거릴 것이라고 확신하지만, 최근에 그녀는 다른 사람이었습니다. 멋진 사람. 내가 한때 알고 있었던 엄마.

"이제 우리는 상대적으로 안정된 장소에 있습니다 아빠는 자신의 헤로인 과다 복용으로 장님이되고 손에 심각한 신경 손상을 입습니다. 엄마는 알콜 중독에 대해 인정하고 진정으로 보입니다. 나는 18 개월 전에했던 것보다 더 행복하고 건강하며 더 안전합니다. 그들 각각과의 관계는 수년간의 것보다 낫습니다. 나는 어른들과 때때로 어울릴뿐만 아니라 지금 부모가있는 것 같아요.

"나는 모든 일이 일어 났을 때 나는 어렸을 때가 아니 었으면 좋겠다. 나는 그 때의 상황을 볼 수있는 현명한 능력과 기술을 갖고 있었으면 좋겠다. 나는 부모님의 중독 (나의 형제 자매, 계부모, 사촌, 내 삼촌)의 영향을받는 다른 사람들과 관계를 맺지 않고 관계를 유지하지 않고 수년 동안 내 삶을 떠나지 않았 으면 좋겠다. 나는 자신의 중독성과 파괴 성향을 줄이는 방법을 알고 싶습니다. 나는 어른이 되길 그렇게 절박하고 슬퍼 할 필요가 없도록 어린 시절을 되돌릴 수 있었으면 좋겠다. 나는 맹목적으로 더 많은 학교에 뛰어 들기보다는 오히려 나 자신과 내 인생에서 찾고 있었던 것을 고찰하기 위해 고등학교와 대학 사이에 약간의 시간을 가졌 으면 좋겠다. 즉, 나는 자신을 좋아한다. 나는 내 삶이 좋아서, 내가 선택한 것을 좋아한다. 나는 내가 누구인지 다행이다. 나는 내가 아는 것들이나 사람들을 모른다.

"나는 행복과 우울, 중독과 자기 가치로 수년간 고생했다. 그리고 내 삶의 많은 부분에서 나는 그들 자신에게 굴복했다. 나는 그것이 내가 가치 있다고 생각하지 않았기 때문에, 그리고 나는 가치 있다고 생각하지 않았다. 다른 사람들의 시간이나 사랑을.하지만 지금, 나는 나 자신을 사랑한다고 말할 수 있습니다. 그리고 나는 부모님을 사랑합니다.

"중독에 대처하는 것은 엄청나게 어렵습니다. 가족과 사랑하는 사람이되었을 때, 더욱더 이야기 할 사람들을 찾아보십시오. 상담 카운슬러, 친구, 다른 가족, 선생님. 한계를 알고, (당신이 편안하다면) 사람들은 최고의 위안 자입니다. 인터넷은 아니지만 실제 사람들. 내 친구들, 내 관계, 영웅들은 나를 나선형 우울증에서 벗어났습니다. 통풍구를 뚫고 나에게 내가 좋아하는 물건에 대해 더 많이 알게했고, 기타를 집어 들고, 프라이팬을 집어 들고, 책을 읽게했다. 그리고 그것은 또한 내가 원하는 친구를 분명히했습니다.

종이에 (문자 그대로 또는 다른 방법으로) 물건을 내려 놓는 것은 믿을 수 없을 정도로 카타르시스 적이며, 내 삶, 감정, 가족, 선택들과 씨름하는 놀라운 방법이었습니다.

"나는 '나는 X, Y, Z를 유감스럽게 생각한다.' 그러나 나는 요즘 그 말을 생각하지 않으려 고 노력합니다. 내가 되 찾을 수있는 것들이 있지만, 나는 그들을 후회하지 않을 것입니다. 나는 이제 더 이상 기꺼이하거나 할 수있는 것에 대한 더 나은 지침을 가지고 있습니다. 나는 여전히 나쁜 결정을 내린다. 대부분의 시일 그러나 나는 다음번에 같은 결정을 내릴 자리에있을 때 더 나은 해결책을 찾을 수 있기를 바라고있다."

중독에 시달리고 지원이 필요하다면 SAMHSA 전국 헬프 라인 (800) 662-4357. 우울증 증상이있는 경우 의사에게 치료 옵션에 대해 자세히 알아보십시오.