당신의 '머물고있는 것은 새로운 나가기'계획입니다.

오, 겨울. 너는 까다 롭지 않은가? 우리가 맹세하고있는 결심, 그리고 돈 부족 (크리스마스 선물 쇼핑은 우리가 그것을 돕는 것을 돕고 있습니다)과 추운 날씨입니다. 모두가 동면하기를 원합니다. 왜 우리는하지 않습니까? 우리는 "duvet day!"의 집단 응원을 얻을 수 있습니까? 주먹 펌프가 뒤따라? 이번 주말에 새로운 외출에 머물러있게하십시오.

우리는 이번 주말 가정의 얼굴과 몸의 치료를 완료 할 수 있도록 DIY 스킨 레시피를 나누기 위해 런던의 가장 근사한 미용 클리닉 중 하나 인 Pfeffer Sal에 팀을 초대했습니다 (정직하게도 웹 사이트를 체크 아웃하십시오).

"피부가 신체에서 가장 큰 장기이며 다른 것들 중에서도 배설, 배설, 온도 조절 및 흡수를 담당한다는 것을 잊기 쉽기 때문에 먹이를주고 건강하게 유지하는 것이 중요합니다."라고 Tarryn Warren의 리드 치료사는 말합니다. 진료소.

모든 재료는 주방에서 찾을 수있는 물건 (또는 현지 테스코가있는 곳까지 걸어 가야합니다)이므로 한 달에 현 시점에서 은행 업무를 중단하지 않을 것입니다. 가정에서 편안하게 쉬는 데 도움이되는 최적의 저렴한 제품을 포함하여 가정용 스킨 레서피를 계속 스크롤하십시오.

코튼 울 패드에 코코넛 오일을 사용하여 피부를 정화하십시오. 이렇게하면 눈 화장과 더러움을 부드럽게 효과적으로 제거 할 수 있습니다.

코코넛 오일은 항상 유기농 및 날것이어야합니다. 이 제품은 스킨 케어에서 놀라운 기능을 발휘하며 여러면에서 사용할 수 있습니다.

코튼 울 패드에 사과 사과 식초 토너를 다시 사용하십시오. 사과 사과 쥬스 식초에는 말산이 들어있어 피부를 각질 제거하고 부러지는 박테리아를 제거합니다.

토너를 만드려면 생수 유기 사과 사과 식초와 함께 여과 된 물을 50:50의 비율로 섞으십시오. 민감한 피부는 3/4 물과 1/4 사과 사과 식초를 혼합해야합니다.

살균을하지 않은 어머니가 들어있는 사과주 식초를 항상 사십시오. 이것을 병에 적혀 있어야합니다. 우리는 고등 자연 유기 사과 사과 식초 (£ 8)를 권장합니다.

약간의 엑스 폴리 에이 팅을하고 싶다면 쉽게 이동하십시오. 많은 사람들이 과도한 각질 제거와 유익보다 많은 피해를 입힌다.

가정용 초콜릿 스크럽을위한 우리가 가장 좋아하는 요리법 중 하나가 여기에 있습니다.

성분:

2 tbsps 커피 ​​찌꺼기, 미세하게 갈아서 (또는 설탕을 사용하십시오)

2 큰술 카카오 또는 코코아

코코넛 오일 1 큰술

벌꿀 1 큰술

피부 전체에 적용하고 문제 영역에 초점을 맞추고 손가락 끝을 사용하여 피부에 가벼운 원을 그리십시오. 이것은 또한 몸을위한 중대한 것이고 그래서 다만 3에 의하여 공식을 곱하십시오.

Pfeffer Sal의 우리 마음에 드는 사람은 우리이다. 내부 및 외부 스무디 이 제품은 필수 영양소와 항산화 물질로 피부를 촉촉하게 가꾸어줍니다.

성분:

1 바나나

1 컵 열매

벌꿀 1 큰술

1 tspn 심황

3 큰술 카카오

벌꿀 1 큰술

시금치 2 컵

1/2 파인트의 물 / 케 피어

심황을 제외한 모든 재료를 섞습니다. 일단 그것이 좋은 일관성을 가지고, 혼합물로 얼굴을 질식. 20 분 동안 마사지를하고 쉬십시오.

잔여 혼합물로, 심황을 첨가하고, 다시 섞고, 그 후에 영양이되는 스무디 믹스를 마시는 것을 즐기십시오. 마스크를 20 분 동안 그대로두고 싶습니다.

마스크를 씻은 후 아몬드, 코코넛 또는 대마 오일 몇 방울을 피부에 마사지하고 약간의 가볍게 두드리고 움직이는 동작을하십시오.

초과분을 닦아내고 피부를 밤새도록 두십시오.

이것은 간단합니다! 반으로 블루 베리를 자르고 부드럽게 주스를 문지릅니다. 얼굴 마스크를 적용하면 눈꺼풀에 오이 조각을 넣을 수 있습니다.

몸의 모이 스처 라이저는 모든 곳에서 사용하기 때문에 가능한 한 깨끗하고 청결해야합니다. 코코넛 오일은 아름다운 바디 모이스처 라이저를 만듭니다. 당신은 향수를 추가하기 위하여 당신의 마음에 드는 정유의 약간 하락에서 섞을 수있다.

이것은 손의 색소 침착이나 피부 노화와 관련된 모든 사람들에게 완벽한 처방입니다.

성분:

레몬 주스 1 작은 술

코코넛 오일 1 큰술

함께 혼합하고 손등에 적용하여 색소를 가볍게하고 피부를 부드럽게 만드십시오. 이상적으로 적어도 일주일에 한 번이 작업을 수행하십시오.

이번 주말에 긴장을 풀고 재충전하는 데 도움이 될 제품 선택을 위해 계속 스크롤하십시오..

아로마 캔들

Neom Complete Bliss 아로마 여행 초 $ 16

실크 아이 마스크

샬롯 앤 컴퍼니 실크 아이 마스크 $ 10

Mindulness App

고요한

이 응용 프로그램은 mindfulness의 기초를 가르치는 무료 7 일간의 평온한 프로그램이 있습니다.

건강 조리법 책

먹다. 키우다. 불타는 듯한 빛깔. Amelia Freer 작성 $ 7

구운 호랑이 새우와 사탕 무우 소스로 만든 고구마 케이크 조리법은 우리가 맛 본 건강한 위생 식품 중 최고의 종류입니다.

주말을 어떻게 보내고 싶니? 아래의 설명란에 알려주십시오.