7 가지 사과 사이다 식초 혜택

충분한 수면을 취하고 스트레스를 관리하며 과도한 양의 설탕과 카페인을 피하려고해도 우리는 완벽하지 않습니다 (안녕하세요, 월요일 아침). 따라서 z를 충분히 기록하고 아이스크림을 너무 많이 먹는 죄를 지었을 때 염증이 문제가되어 소화 장애, 통증 및 통증, 피곤함, 탈주 등으로 이어질 수 있습니다. 기본적으로 우리가 피하려고하는 모든 것 인생에서. ACV는 발효 과정을 거치며 건강한 박테리아와 효소가 가득 차 있습니다.

재료를 소비하면 (따뜻한 물 8 온스, 생꿀 또는 레몬 터치로 2 큰술을 섞는 것이 좋습니다) 신체의 pH 수준을 정상화하여 알칼리성으로 만들고 시스템을 정화시킵니다.

인슐린 감수성을 개선하기 위해 ACV는 제 2 형 당뇨병 발병을 지연시키고 예방할 수 있습니다. ACV (혈당 강하 효과가 있음)는 식사 중에 섭취하는 탄수화물 및 기타 설탕에 대한 혈당의 반응을 늦춤으로써 사무실 주방에서 무엇이든 모든 것에 도달하는 피할 수없는 중도 충돌을 예방하거나 적어도 통제 할 수 있습니다.

독소를 억제하는 좋은 박테리아 (그리고 우리가 위에서 언급 한 것)도 드래곤 호흡을 종식시킬 때 강점입니다. ACV의 높은 농도의 유익한 박테리아가 입안에 펑크를 일으키는 중요하지 않은 박테리아를 제거하는 데 도움이됩니다. 식초를 흘리거나 단순히 위스키를 마시는 것은 위의 권장 사항을 참조하십시오. 탈취 효과를 얻는 가장 좋은 방법입니다. (식초는 또한 얼룩을 제거하고 치아를 희게하는 것을 도울 수 있습니다!)

식중독, 변비, 부풀어 오름, 가스 - 위장이 너무 추한 곳이 될 수 있습니다. 고맙게도 ACV의 유익한 박테리아는 음식을보다 효율적으로 분해하여 소화를 돕고 여러 가지 불편 함을 줄일 수 있습니다.

세균은 산성 상황을 싫어합니다. 따라서 ACV 함유 토닉을 양치질과 마시 게되면 추위를 유발하는 세균과 바이러스가 상점을 세우고 두려운 "나는 아프다"라는 느낌을 갖지 못하게하는 인후의 환경을 조성하는 데 도움이됩니다. 이것은 처음 몇 시간 동안 특히 중요합니다 (당신이 알고있는 것들을 알고 있습니다).

지금까지는 kombucha와 그 에너지를 많이 들려 온 (음료의 발효 과정으로 인한) 에너지 개선에 대해 들어 본 적이 없을 수도 있습니다. 덜 설탕 같은 옵션 인 ACV는 같은 종류의 발효 과정을 거치므로 차이가 없으므로 칼륨과 효소가 생겨 특이성을 높일 수 있습니다.

유성 피부에 재료를 바르면 수렴제 역할을 할 수 있고 안색이 더 좋아질 수 있지만 음주 ACV (및 그 훌륭한 산화 방지제)는 또한 피부와 전체적인 외관이 시간 경과에 따라 변하는 속도를 감소시킬 수 있습니다. 산화 방지제는 베타 카로틴, 칼슘 및 칼륨의 고농축과 더불어 세포를 보호하여 손상을 방지하고 매출을 촉진한다고 알려져 있습니다.

사과 사이다 식초의 많은 이점을 알게되었으므로, 아래에있는 사과 사이다 식초를 쇼핑하여 가정에서 자신 만의 뷰티 비약을 만들어보십시오.